Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 54,31g | Węglo: 142,94g.
Śniadanie: Сушеный Инжир, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мёд, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Дыня. Obiad: Зеленое Яблоко, SPAR Арахис Жареный Протертый, Йогурт Домашний, Сыробогатов Сыр 50%, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей, Орехами и Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ibelyae1506
|