Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 28,26g | Białk: 41,35g | Węglo: 160,31g.
Śniadanie: Бутерброд с Арахисовым Маслом и Вареньем. Lunch: Яблоко, Гороховый Суп, Гороховый Суп. Obiad: Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Пельмени. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
|
|