Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 65 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 89,13g | Węglo: 113,14g.
Śniadanie: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яблоки Белый Налив. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Здороведа Суп Болгарский. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Биомакс Кефирный 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Русское Молоко Творог 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Яблоки Белый Налив. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|