Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 102,92g | Węglo: 151,52g.
Śniadanie: Тимоша Козинак Кунжутный, Вятушка Молоко 2,7%, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Сыр Радонежский, Здорова Корова Йогурт, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Тимоша Козинак Кунжутный, Куриный Суп. Obiad: Спецзаказ Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Вятушка Сыр Радонежский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Морковь, Пиканта Кленовый Сироп, ARO Изюм Темный, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, ARO Изюм Темный, Здорова Корова Йогурт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|