Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 31,99g | Białk: 58,21g | Węglo: 171,18g.
Śniadanie: Mandorle, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Bennet Fette Croccanti con Farina di Segale Integrale. Lunch: Pesca Noce, Coop Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Ellebi Fagioli Borlotti. Obiad: Melone, Selex Tonno al Naturale , Tipiak Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Schweppes Tonica. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|