Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 61,81g | Białk: 28,94g | Węglo: 24,26g.
Śniadanie: Café. Lunch: Campo Largo Kombucha , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alhos-Poró, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|