Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 21,66g | Białk: 91,54g | Węglo: 98,59g.
Śniadanie: La Dispensa Di Campagna Biagi Натуральное Томатное Пюре, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Barilla Макароны Отварные, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры Черри, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Плов с Курицей. Obiad: Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры Черри, Макароны Отварные, ВкусВилл Тунец Натуральный . Przekąski/Inne: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Мираторг Хлеб Ржаной с Лимоном, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Голубика. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|