Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 30,76g | Białk: 81,53g | Węglo: 109,39g.
Śniadanie: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Приготовленный Яичный Белок, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки. Lunch: Ежевика, Малина, Еко Фасоль Печеная по-Сербски, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Santal Красный Грейпфрут, Десант Здоровья Биомороженое Клюква+Лен+Коллаген. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|