|
Have changed to total carbs instead of net carbs, will be interesting to see if it makes a difference.
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 144,83g | Białk: 107,84g | Węglo: 18,71g.
Śniadanie: sirloin, garlic, butter, egg. Lunch: dressing, cream, zucchini. Obiad: green beans, garlic, butter, parmesan, cream cheese, Ground beef. Przekąski/Inne: butter, egg, torani, cream cheese, cream, walnut, water. więcej...
|
|
2436 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
I hope it makes a difference for you! It's what I do
09 sie 10 przez użytkownika: candyann
|
Did you notice a huge difference in any way? Not just weight?
09 sie 10 przez użytkownika: squigglywiggly
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi squigglywiggly
|