|
Nossa estou voltando novamente ♥️ espero logo ter ótimo resultado ♥️♥️
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 53,16g | Węglo: 127,37g.
Śniadanie: Água com Limão, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Broa de Fubá. Lunch: Ovo Cozido. Obiad: Adria Bolacha Água e Sal, Ovo Cozido. więcej...
|
|
2517 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Piesze Wycieczki - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marcia Santos 1967
|