Dziennik vershinskie, 09 sie 19

Ну вот уже прошло 2 месяца на FS. Реультат оличный -10,100 кг. Всего с 23.04.19г. -19,100кг. Иду дальше.
101,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 33,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2019:
1176 kcal Tłusz: 44,48g | Białk: 72,84g | Węglo: 127,58g.   Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Любятово Галеты Классические. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Obiad: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%, Персики, Нектарины. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vershinskie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.