Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 58,78g | Białk: 83,06g | Węglo: 171,61g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Эко Слайсы Здоровье, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Ячневая Каша. Lunch: Кабачковые Оладьи, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Obiad: Яблоко Зеленое, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Лакт Творог 2%. Przekąski/Inne: Клубника, Клубника, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы , Кабачковая Икра, Danone Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|