Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 75,25g | Białk: 74,64g | Węglo: 194,64g.
Śniadanie: Кокосовое Печенье, Каждый День Абрикос Сушеный, Коркунов Конфета, Кофе. Lunch: Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. Obiad: Простые Пельмени, Сыр Российский, Малина, Белый Хлеб, Дыня, Арбуз. Przekąski/Inne: Вино Сухое, Зефир. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|