Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 99,33g | Węglo: 178,75g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Danke Сыр Edam, DopDrops Паста Кокос. Lunch: Рис Отварной, Моя Капуста Тушеная Капуста. Obiad: Варава Куриная Грудка Жареная, Моя Капуста Тушеная Капуста. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Рис Вареный, Авида Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|