Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 48,82g | Węglo: 132,11g.
Śniadanie: Иван Поддубный Сливки 10%, Кофе с Молоком, Сладкая Булочка. Lunch: Курица Вареная, Соевый Соус, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Вкуснотеево Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|