Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 71,40g | Białk: 136,53g | Węglo: 144,81g.
Śniadanie: Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Myllyn Paras Овёс Резаный , Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина, Вкусный День Творог 9%. Obiad: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Морковь, ИП Галстян Э. Т. Лаваш Армянский Тонкий, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Слива. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|