Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3586 kcal
|
Tłusz: 138,12g | Białk: 88,27g | Węglo: 500,62g.
Śniadanie: Карбонат, Сгущенка, Сахар, Сливочное Масло (Соленое), Marília Queijo Prato Lanche, Цельное Молоко, Ржаной Хлеб. Lunch: Чечевичный Суп, Майонез, Ржаной Хлеб, Простые Гренки, Салат из Свеклы с Майонезом, Салат Оливье, Компот Ягодный, Булочка с Фруктами. Przekąski/Inne: Konti Bonjour Клубника. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|