Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 59,74g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: Latte Coffee, Sweetened Condensed Milk (Diluted), Banana, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Sweetened Condensed Milk (Diluted), Tea Unsweetened, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Boiled Egg, Chitato Cheese Flavour, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonchild0908
|