Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 65,44g | Białk: 112,04g | Węglo: 199,07g.
Śniadanie: Капучино, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Чиабатта, Геркулес Монастырский. Lunch: Активия Йогурт Термостатный, Творог 5%. Obiad: Яблоко, Нектарины, Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|