Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 74,80g | Białk: 84,30g | Węglo: 176,41g.
Śniadanie: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Красный Октябрь Аленка, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Невская Сушка Сушки Маковые, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Котлеты куриные с овощами 06.08.. Obiad: Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Грунтовой. Przekąski/Inne: Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Невская Сушка Сушки Маковые, Краскон Краскоша, Яблоко, Красный Октябрь Аленка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Невская Сушка Сушки Маковые. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanechka.740
|