Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 104,08g | Białk: 233,58g | Węglo: 122,91g.
Śniadanie: Чеснок, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", Хрен Васаби (ГОСТ), Кальмар "Бр+МЗР", Яйцо "ГОСТ", Котлеты Мясные "Мамкино", Гречка, Сало, Мирролла Рыбий Жир , Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Level Up 100% Whey Банан, Грейпфрут "Бр+МЗР". Obiad: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Лимон, Капуста Белокочанная "Бр+МЗР", Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карась "Бр+МЗР". Przekąski/Inne: Кальмар "Бр+МЗР", Огородников Горчичное Масло. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
09 sie 19 przez użytkownika: mishka-Teddy
|
Никак не преодалею отметку в 20 потерянных килограмм 😬
10 sie 19 przez użytkownika: mishka-Teddy
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|