Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 36,45g | Białk: 44,01g | Węglo: 159,88g.
Śniadanie: Золотой Изюм (без Косточек), Карат Сыр Плавленный Волна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Когда Я Вырасту Печенье с Грушей и Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Gallina Blanca Грибной Бульон, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Лук, Картофель, Baisad Вермишель Паутинка, Приневское Шампиньоны Свежие. Obiad: Ашан Помидор, Лук, Ширак Кат Сыр Сулгуни (и.с.г), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Mozart Вино Белое Сухое, Магнит Персик, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|