Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2758 kcal
|
Tłusz: 44,67g | Białk: 160,33g | Węglo: 425,33g.
Śniadanie: Albicocche MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Miele Top Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Sale MIO, Zucchine a Disco Esselunga MIO, Esselunga Riso Basmati , Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. Obiad: Sale MIO, Esselunga Riso Basmati , Broccoli Freshona Lidl MIO, Salmone MIO. Przekąski/Inne: Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|