Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2188 kcal
|
Tłusz: 70,94g | Białk: 97,72g | Węglo: 299,88g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Кофе, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Лента Пирог с Яблоками, Черника, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Увелка Крупа Пшено, Красное Яблоко. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом, Красное Яблоко, Банан, Абрикосы. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рисовая Мука, Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Чеснок, Морковь, Кабачок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|