Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 93,12g | Białk: 100,69g | Węglo: 204,85g.
Śniadanie: Pomme Golden, Bedros et Savino Mûres Blanches, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3%. Lunch: Saint Alby Jambon Supérieur avec Couenne, Lucien Georgelin Sauce Tomate à l'ail et Piment d'espelette, Pâtes Fraîches, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Bons Mayennais Camembert, Reflets de France Brillat-Savarin, Delisse Flan aux Œufs. Obiad: Auchan Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Champignons à la Grecque, Auchan Taboulé Poulet, Salade Verte, Pierre Martinet Cervelas Rémoulade, Tomates Cerises, Cerises Douces. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|