Dziennik eli04n, 10 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
53,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2019:
1069 kcal Tłusz: 58,24g | Białk: 39,97g | Węglo: 96,17g.   Lunch: Pizza Maison. Obiad: Salade Composée. Przekąski/Inne: Pizza Maison, Carrefour Pain aux Noix. więcej...
1313 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eli04n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.