Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 55,59g | Białk: 53,43g | Węglo: 99,79g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: McVitie's Digestives Caramels, Nestle Kvarg Raspberry , Waitrose Jarlsberg Slices, Butter , Asda White Baguette. Przekąski/Inne: McVitie's Digestives Caramels, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|