Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 56,35g | Białk: 80,31g | Węglo: 177,63g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем, Греческий Салат. Obiad: Зеленый Лук, Домашний Вкус Холодец Домашний, Grow Food Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Черешня, Клубника, С.Пудовъ Ароматный Хлеб с Травами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Finn Crisp Хлебцы Ржаные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|