Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 38,16g | Węglo: 152,41g.
Śniadanie: Perkedel Kentang, Pai Apel, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Bakwan. Obiad: Bubur Ketan Hitam, Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Sari Roti Roti Isi Coklat, Perkedel Kentang, Pai Apel, Milo Activ-Go. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahma.aulia4844
|