Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2929 kcal
|
Tłusz: 226,59g | Białk: 170,01g | Węglo: 39,35g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Prato, Café (Infusão), Morangos, Banana-da-Terra Frita, Italac Leite Integral, Omelete. Lunch: Rainha Costelinha Suína, Brócolis, Subway Tomate. Obiad: Costela Bovina Assada, Costela Bovina Assada. Przekąski/Inne: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Batata Doce Frita. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deisejianepoffo2016
|