Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 50,23g | Białk: 101,61g | Węglo: 233,97g.
Śniadanie: Alesto Noci Californiane , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Fiocchi di Avena . Lunch: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Friselle Integrali, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori. Obiad: Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Coop Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena , Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albicocche. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|