Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 66,60g | Węglo: 163,92g.
Śniadanie: Nectarines, Confitures et Conserves, Brioche Pasquier Pain Façon Bretzel (Céréales & Pavot). Lunch: Courgette, Ail, Pure Via Stevia , Sauce de Soja, Paris Store Gochujang - Pâte de Piment Rouge, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Céréal Bio Tofou Nature, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Obiad: Beyond Meat The Beyond Burger, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Choux de Bruxelles. Przekąski/Inne: Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Carrefour Confiture de Fraises, Nescafé Café Soluble, Santal Lait Amande Saveur Cannelle, Regain Bio Galettes Épeautre et Son d'avoine, Mangues. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|