Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 90,66g | Węglo: 109,07g.
Śniadanie: Сыр Российский, Помидоры, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Коммунарка Конфеты Нестерка Нуга в Шоколаде , Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком, Карп Жареный. Obiad: Вода, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Груша. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|