Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 85,10g | Białk: 45,36g | Węglo: 177,58g.
Śniadanie: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Lunch: Pain, Les Croisés Mini Beurre, Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat , Carrefour Haricots Blancs, Saucisse de Porc Style Campagnard, Pain, Café. Obiad: Glace à la Vanille Riche, Thé Earl Grey. Przekąski/Inne: 1336 Infusion Fruits des Bois, Café. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|