Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 76,46g | Białk: 89,95g | Węglo: 184,92g.
Śniadanie: Абрикосы, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Фундук Фундук, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Миндаль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|