Dziennik eli04n, 11 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
54 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2019:
872 kcal Tłusz: 41,04g | Białk: 31,65g | Węglo: 92,71g.   Lunch: Andros Pomme Nature, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Champignons, Riz Blanc. Obiad: Salade Composée. Przekąski/Inne: Président Emmental Râpé, Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eli04n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.