Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 66,99g | Białk: 19,22g | Węglo: 215,48g.
Śniadanie: Bjorg Gaufres au Miel Bio, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Andros Jus de Pamplemousse. Lunch: Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Toblerone Toblerone. Obiad: Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Guacamole avec Des Tomates, Old El Paso Tortilla Chips Queso, Margarita, Auchan Sorbet Citron. Przekąski/Inne: Mangues, Brossard Mini Brownie Chocolat Noisette. więcej...
|
|
437 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Céleste1234
|