Dziennik Chrisso Z, 12 sie 19

Finally coming down .Have also been using Lose It app...
61,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2019:
1056 kcal Tłusz: 80,19g | Białk: 54,69g | Węglo: 30,69g.   Śniadanie: Strawberries, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Black Tea, Forresters Paleo Mix, Chai. Lunch: Cucumber, Smoked Salmon, Avocados, Tomatoes. Obiad: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Butter (Salted), Olive Oil, Rogan Josh. Przekąski/Inne: Keto Brownies, Black Tea. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
all helps 👍💞 
24 sie 19 przez użytkownika: trishjones

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chrisso Z


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.