Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 22,69g | Białk: 93,31g | Węglo: 104,29g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Уха из Семги. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Obiad: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|