Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 107,67g | Białk: 82,16g | Węglo: 25,55g.
Śniadanie: Бабкины Семечки Семечки, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Петмол Сливки 33%, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Сметана 20%, Избенка Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Петмол Сливки 33%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Велком Колбаса Докторская, Дымов Сырокопчёный Бекон, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Obiad: Папа Может Свинина Деликатесная, Яйцо. Przekąski/Inne: Избенка Сметана 25%, Избенка Творог 9%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|