|
Объяснимо😉
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 48,61g | Białk: 94,26g | Węglo: 110,88g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Дикси Киви. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Кипрское Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Smart Food Жидкий Яичный Белок. Przekąski/Inne: Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кольраби, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Natur Foods Кешью. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|