Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 64,37g | Białk: 102,56g | Węglo: 275,97g.
Śniadanie: Творог 5%, Хлеб Молодецкий, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Тыквенные Семечки, Помидоры, Чернослив, Каждый День Пряники. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|