Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 47,01g | Białk: 71,61g | Węglo: 158,92g.
Śniadanie: Cofix Киш с Курицей, Чернослив, Мандарины, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Lunch: Болгарский Перец, Макфа Паутинка, Лук, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Активиа Натуральный Биойогурт, Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|