Dziennik Nanyash, 12 sie 19

700 гр за неделю, малова-то
69 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2019:
1281 kcal Tłusz: 52,79g | Białk: 62,29g | Węglo: 145,88g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Lunch: Лэнд Лапша Удон с Курицей и Овощами. Obiad: Водоросли Морские (Порфира), Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Мяса Цыплят в Бульоне, Бабушкино Лукошко Пюре Горбуша Картофель. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nanyash


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.