Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2438 kcal
|
Tłusz: 36,59g | Białk: 160,45g | Węglo: 354,68g.
Śniadanie: Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Petto di Pollo MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Lunch: Albicocche MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Cereali Honey Hoops Crownfield Lidl MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Obiad: Filetto di Tonnetto Esselunga MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Zucchine a Disco Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|