Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
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52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1409 kcal
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Tłusz: 45,45g | Białk: 58,40g | Węglo: 195,86g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Delta Yaourt Grec 0%, Framboises, Myrtilles, Mûres, Banane, Bio Village Flocons D’Avoine . Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Ratatouille Maison, Oeuf (Entier), Avocat, Florette Batavia, Les Croisés Grana Padano, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sacla' Pesto Genovese, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier), Bio Village Flocons D’Avoine, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Maizena Maizena. Obiad: Soy Tofou Soyeux, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Potimarron, Avocat, Florette Laitue Iceberg, Sucrine, Champignons Cuits, Courgette, Tomate Cœur de Bœuf, Oignons, Vemondo Quinoa To Go. Przekąski/Inne: Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Framboises, Melon, Ananas, Banane. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi sissouetfifi
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