Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 99,50g | Węglo: 72,00g.
Śniadanie: Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Lunch: Tillamook Pepper Jack Cheese, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast. Przekąski/Inne: Oh Snap! Pickling Co. Hottie Bites , Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|