Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 36,30g | Węglo: 165,54g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние". Obiad: Картофельный Суп, Огурец (с Кожурой), Майонез, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Яичница, Чудо Густой Йогурт Вишня-Малина. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|