Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 33,47g | Białk: 26,91g | Węglo: 108,58g.
Śniadanie: Плов, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Плов. Obiad: Приготовленные Грибы, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Сметанин Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|