Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
claironbis
Dziennik
12 sie 19
Dziennik claironbis, 12 sie 19
Profil claironbis
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
65,3 kg
Do tej pory straciłeś:
7,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 sierpnia 2019:
1279 kcal
Tłusz: 52,30g | Białk: 76,47g | Węglo: 124,20g.
Śniadanie:
Café, Confitures et Conserves, Super U Galette de Sarrasin.
Lunch:
Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Lidl Steak de Porc, Géant Vert Cœur de Palmiers, Marque Repère Cœurs de Palmiers.
Obiad:
Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), Saint Nectaire, Pâtes (Cuites), Steak de Bœuf.
Przekąski/Inne:
Lindt Chocolat Lindor.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Retour de vacances ...
12 sie 19 przez użytkownika:
claironbis
Ça a l'avantage de se recaler plus vite en général :)
12 sie 19 przez użytkownika:
xPanpanx
Oui .... xpanpanx et puis .... je sais d’où ils viennent ces kilos .... retour vers les légumes ! Y a que ça qui marche ( enfin pour moi)
12 sie 19 przez użytkownika:
claironbis
Bonne reprise alors ^^
12 sie 19 przez użytkownika:
xPanpanx
tiens justement je pensais à toi tout à l'heure 😊 hop hop hop piscine 😂😂😂 bon retour 😘😘
12 sie 19 przez użytkownika:
Benfufu
Légumes et plouf plouf.
12 sie 19 przez użytkownika:
Kakie81
Ah les retours de vacances !!! Aller on repart ! Bon courage 👍💪
13 sie 19 przez użytkownika:
j.grandin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi claironbis
Zobacz Pełną Historię